Naungon.com - Là món ăn vửa ngon vừa giàu dinh dưỡng, bổi bổ sức khỏe không chỉ cho những người mệt mỏi do thiếu sắt mà còn cho những người làm việc nhiều cần bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Bạch tuộc xào rau muống

Bạch tuộc xào rau muống 1
  Nguyên liệu cần có::   300 gram bạch tuộc; 100 gram rau muống cọng; 2 trái ớt hiểm; 1M gừng băm; Hành tỏi băm; Dầu hào, rượu vang đỏ; Màu dầu điều; Tiêu, đường, dầu chiên; Hạt nêm; Giấm gạo lên men.   Hướng dẫn cách làm::   - Bạch tuộc sơ chế sạch, ướp 1M gừng băm, 1M hành tỏi băm, 2 trái ớt hiểm đập dập, 1/2M giấm gạo lên men, 1M rượu vang, 1/2M dầu hào, 1M dầu điều, 2M hạt nêm, để thấm.

- Rau muống lặt sạch, cắt khúc 4cm.

- Pha xốt: trộn thật đều 1M giấm gạo lên men, 1M rượu vang đỏ, 1M đường, 1/2M dầu hào.

- Phi thơm hành tỏi băm, xào săn bạch tuộc, nêm ½ (một phần hai) lượng xốt, trút ra dĩa.

- Tiếp tục xào rau muống, nêm ½ (một phần hai) lượng xốt còn lại, cho bạch tuộc vào đảo đều, tắt lửa.

- Cho bạch tuộc xào ra dĩa, rắc thêm tiêu. Dùng nóng với cơm.   Mách nhỏ:   - Rượu vang giúp khử mùi tanh của bạch tuộc, đồng thời tăng thêm hương vị cho món ăn.   - Chọn bạch tuộc da còn nguyên, thịt săn, trong là bạch tuộc ngon.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:      Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn Ớt hiểm Hành dầu ăn hành tỏi rau muống

hoa qua banh pho ca ri nam lam bo sot rau cu ha cao tom thit hap xa lach pho mai thom kho ca ngon gà cuộn nấm nấm linh chi thịt gà cuộn Bữa sáng ấm bụng với cơm rang trứng cach lam thach rau cau la dua học vẽ bánh chocolate bằng nồi cơm điện xa lach dua leo ngon cách muối dưa bắp cải xa lach dua leo âm thuc bạc hà tôm Đậu kho củ cải và tôm cach lam sinh to rau qua Lẩu cá linh hoa điên điển mùa nước Sông xiên que salad cha ca lam xoi thit suzy làm xôi xéo tại nhà cà thu dau hu non sot tuong bi ngoi nuong bo toi ngon cach lam canh cua rau nhut gân bò hầm dưa cải chua cách làm chè hoa quả viên bi up thịt hon xôi hành tây xào thịt bò cách làm bánh mì thịt viên banh dây dâu xanh bua sang cá i banh flan caramel Thit bo sot thịt gà sốt nấm cách may khăn yếm xôi thịt gà chiên Cong thuc lam cha lua cach lam mam phan xích long com rang kim chi mùa thu cốc dầm ga hap Nâu che trôi nuoc bữa tối đậu phụ xào chay cách làm bánh tôm Hà Nội Bò khô mồng tơi nấu canh nghêu chan gio ham thuoc bac can chao khoai lang canh rieu ca dat cái xanh cơ thể ăn chay giảm cân khac công thức nấu ắn món chay ngon gà nướng bơ cha cu sen Đơn giản ri công thức làm món thịt bò hầm ngon ngô làm kem bánh sinh nhật Hà Lan muc cay sot ca ngon cơm thố thùng cach lam hoanh thanh chè bột sắn hạt sen Banh dau xanh bí ngòi chiên bap chien đậu hũ cách đồ xôi đâu hũ cuốn lá lốt là sen Màng Mứt dua Phân biệt đá từ nước đun sôi hay cach che bien nep cam Cach làm chả cá cách làm thạch chon Mực sot cay Đặc Sản sấu cuộn thịt ba chỉ canh hầm bổ dưỡng chè bánh lọt mang tuoi cách làm bún thịt nấu chua mon thit de chè qué gừng cách làm kem kiwi gà om dầu vừng dạy cãch Tỉa rau củ thành hoa lá ngày xuân canh chua nấu cá ba sa rụng tóc thói quen ăn uống Bánh nậm chay vừa ngon vừa rẻ Món lẩu salad đào ớt chuông gà nấu pa tê mứt cà rốt ngon tau hu cuon làm bạn rau củ muối chua Cách chế biến 5 loại salad tốt cho tim